HAMBURGUER DE ATUM

Tempo de preparo de Hamburguer de Atum :
Porções6
Gramas por porção102 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Hamburguer de Atum

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hamburguer de Atum

Escorrer o atum em uma peneira. Picar o cheiro verde e misturar com o atum. Acrescentar os demais ingredientes à massa. Formar os hamburguers e levar ao forno por aproximadamente 20 minutos.

Informações Nutricionais de Hamburguer de Atum

Gramas por porção102 g
  • Cal
    179.92 kcal
  • Carb
    23.24 g
  • Prot
    13.66 g
  • Gord Tot
    3.77 g
  • Gord Sat
    0.96 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.88 g
  • Sódio
    66.30 g
Informações nutricionais oferecido por: