salada macarrao simples

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

130 g
salada macarrao simples

Ingredientes de: salada macarrao simples (Limpar)

check uncheck 50,0 gramas de Azeitona verde
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 lata de Ervilha enlatada
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck Cheiro verde à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada macarrao simples

cozinhe a massa aldente e escorra e reserve,corte o tomate a cebola em quadradinhos pinque todo o presunto rale a cenoura,corte as zeitona en tiras. coloque o macarrao depois de frio em um refratario e colque todos os ingredientes picados misture tudo,por ultimo coloque a maionese e leve a geladeira. sirva gelado com algum tipo de carne quente.

Informações Nutricionais de salada macarrao simples

Gramas por Porção: 130 g

  • Calorias 189,60 kcal
  • Carboidratos 27,99 g
  • Proteínas 8,87 g
  • Gorduras Totais 4,82 g
  • Gord. Saturadas 0,79 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,35 g
  • Sódio 560,41 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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