Tempo de preparo de fibras :
Porções400
Gramas por porção1 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: fibras

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer fibras

triture a linhaça , aveia depois misture a quinoa e gergelim usar em iogurtes ,frutas ..

Informações Nutricionais de fibras

Gramas por porção1 g
  • Cal
    4.49 kcal
  • Carb
    0.41 g
  • Prot
    0.17 g
  • Gord Tot
    0.26 g
  • Gord Sat
    0.04 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.15 g
  • Sódio
    0.09 g
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