ARROZ 7 CEREAIS E MOELA

Tempo de preparo de Arroz 7 cereais e moela :
Porções6
Gramas por porção129 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Arroz 7 cereais e moela

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz 7 cereais e moela

Refogar a cebola e demais temperos, em seguida refogar a moela picada. Refogar o arroz nesta mistura e jogar água gelada até cobrir o arroz, misturar o milho. Jogar água no arroz até ficar ao dente. Servir quente.

Informações Nutricionais de Arroz 7 cereais e moela

Gramas por porção129 g
  • Cal
    206.61 kcal
  • Carb
    28.74 g
  • Prot
    13.35 g
  • Gord Tot
    4.86 g
  • Gord Sat
    1.12 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.90 g
  • Sódio
    81.08 g
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