GUACAMOLE A MINHA MODA

Tempo de preparo de Guacamole a minha moda :
Porções4
Gramas por porção110 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Guacamole a minha moda

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Guacamole a minha moda

01 tomate médio picado em cubos pequenos 01 cebola pequena picada bem pequeno 01 dente de alho triturado 1/2 abacate cortado em cubos e meio amassado suco de 01 limão 1 colher de sobremesa de azeite de oliva extra virgem sal, pimenta do reino e orégano a gosto. Misture todos os ingredientes e mexa bem. (O abacate não deve virar um creme, alguns cubos podem permanecer mais consistentes) Bom apetite!!

Informações Nutricionais de Guacamole a minha moda

Gramas por porção110 g
  • Cal
    80.40 kcal
  • Carb
    7.30 g
  • Prot
    1.50 g
  • Gord Tot
    7.91 g
  • Gord Sat
    1.46 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.73 g
  • Sódio
    97.72 g
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