Sanduíche de forno de Peru e Espinafre

Name: Sanduíche de forno de Peru e Espinafre
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Tortas
Ingredients: 4,00 fatias de Pão de forma integral light Plus Vita; 4,00 fatias de Peito de peru defumado light Sadia; 1,50 colheres (sopa) de Queijo cottage Tirolez; 1,00 pires de Espinafre cru; 1,00 colher (chá) cheia de Margarina sem sal light Qualy Sadia; 1,00 a gosto de Alho cru; 1,00 unidade média de Ovo de galinha cru; 150,00 mililitros de Leite desnatado leveza Batavo

Preparo

30 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

242 g

Ingredientes de: Sanduíche de forno de Peru e Espinafre (Limpar)

4,0 fatias de Pão de forma integral light Plus Vita

4,0 fatias de Peito de peru defumado light Sadia

1,5 colheres (sopa) de Queijo cottage Tirolez

1,0 pires de Espinafre cru

1,0 colher (chá) cheia de Margarina sem sal light Qualy Sadia

Alho cru à gosto

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

150,0 mililitros de Leite desnatado leveza Batavo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche de forno de Peru e Espinafre

Misture a espinafre (refogado na margarina e no alho), o peru, o cottage e o ovo e tempere com sal; Molhe as fatias de pão no leite e forre o fundo de uma assadeira untada com margarina com metade delas; Coloque o recheio de verdura e cottage sobre as fatias de pão e cubra com as demais fatias (também molhadas no leite); Leve ao forno médio por 20 minutos, até que os pães estejam dourados. Sirva.