Sopa de lentilha

Name: Sopa de lentilha
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: Sopas
Ingredients: 1,00 litro de Água; 3,00 dentes de Alho cru; 1,00 unidade pequena de Cebola; 3,00 unidades médias de Cenoura crua; 500,00 gramas de Lentilha crua; 1,00 colher (sopa) de Óleo de soja Liza; 300,00 gramas de Peito de frango cru

Preparo

15 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

121 g

Ingredientes de: Sopa de lentilha (Limpar)

1,0 litro de Água

3,0 dentes de Alho cru

1,0 unidade pequena de Cebola

3,0 unidades médias de Cenoura crua

500,0 gramas de Lentilha crua

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza

300,0 gramas de Peito de frango cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de lentilha

refogue a cebola até que doure, ascresente o alho e o frango cortado em cubos pequeno, deixe dourar por uns 5 minutos, coloque a lentilha, cenoura e a água, tampa e deixe cozinhar por 20 minutos ou até que fique molinha, retire da preção e deixe ferver um pouco para engrossar o caldo.Coloque sal a gosto