Pudim dietético

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

96 g
Pudim dietético

Ingredientes de: Pudim dietético (Limpar)

check uncheck 2,5 xícaras (chá) de Leite desnatado Parmalat
check uncheck 4,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Essência de baunilha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pudim dietético

Bate tudo n o liquidificador e leva ao microondas por 9 a 10 minutos (depende da potência)

Informações Nutricionais de Pudim dietético

Gramas por Porção: 96 g

  • Calorias 142,59 kcal
  • Carboidratos 22,05 g
  • Proteínas 9,42 g
  • Gorduras Totais 1,74 g
  • Gord. Saturadas 0,56 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 280,79 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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