bolo salgado

tempo de preparo

Preparo

60 minutos

rendimento

Rendimento

5 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

127 g

bolo salgado

Ingredientes de: bolo salgado (Limpar)

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1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

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300,0 mililitros de Leite desnatado Paulista

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3,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

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2,0 colheres (sopa) cheias de Farelo de trigo

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1,0 colher (café) de Sal refinado

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1,0 colher (chá) de Fermento em pó quimico Dr Oetker

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1,0 fatia de Pão australiano integral e levemente adocicado Wickbold

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1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

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1,0 unidade pequena de Tomate

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2,0 colheres (sopa) de Salsa

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1,0 filé médio de Peito de frango sem pele cozido

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1,0 colher (chá) de Orégano seco

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1,0 colher (sopa) de Manjericão cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo salgado

Acenda o forno e vá montar a torta. Unte e polvilhe com farinha uma forma daquelas de "bolo inglês" Coloque metade da massa. Coloque o recheio escolhido cubra com a outra metade da massa. Misture a farinha de pão (farinha de rosca) e o queijo parmesão e salpique por cima Leve ao forno para assar por aproximadamente 45 minutos, ou até dourar.

Informações Nutricionais de bolo salgado

Gramas por Porção: 127 g

Calorias 143,18 kcal
Carboidratos 17,77 g
Proteínas 12,44 g
Gorduras Totais 2,93 g
Gord. Saturadas 1,00 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,83 g
Sódio 336,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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