Salada de arroz integral com maçã

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

498 g
Salada de arroz integral com maçã

Ingredientes de: Salada de arroz integral com maçã (Limpar)

check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Água
check uncheck 4,0 unidades médias de Tomate cereja
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 1,0 colher (chá) de Molho de mostarda
check uncheck 1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 prato raso picado de Alface lisa
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Tomilho
check uncheck 0,5 unidades médias de Maçã fuji
check uncheck 1,0 prato raso picado de Agrião
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de arroz integral com maçã

Informações Nutricionais de Salada de arroz integral com maçã

Gramas por Porção: 498 g

  • Calorias 252,10 kcal
  • Carboidratos 51,86 g
  • Proteínas 7,91 g
  • Gorduras Totais 3,31 g
  • Gord. Saturadas 0,66 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,48 g
  • Sódio 481,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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