PARFAIT DE MANGA COM IOGURTE

Tempo de preparo de Parfait de manga com iogurte :
Porções4
Gramas por porção91 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Parfait de manga com iogurte

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Parfait de manga com iogurte

No processador, bata a manga com a água gelada, o açúcar e o gengibre ralado até obter um purê denso. Leve para gelar. Distribua colheradas de manga em 4 taças e cubra com um pouco de iogurte. Coloque mais manga batida por cima e decore com como (em lascas ou ralado). Leve para gelar por 30 minutos e sirva.

Informações Nutricionais de Parfait de manga com iogurte

Gramas por porção91 g
  • Cal
    107.63 kcal
  • Carb
    23.18 g
  • Prot
    0.78 g
  • Gord Tot
    1.91 g
  • Gord Sat
    1.57 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.52 g
  • Sódio
    7.24 g
Informações nutricionais oferecido por: