SUCO SACIANTE

Tempo de preparo de suco saciante :
Porções5
Gramas por porção85 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: suco saciante

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco saciante

Esterilizar todos os ingredientes e colocar no liquidificador. Só retirar a casca do limão e laranja. O restante vai com tudo (casca, sementes) Bata tudo por alguns minutos. Não coe!!! As fibras causam saciedade e ajudam no trânsito intestinal Usar adoçante a gosto.Eu gosto dele ao natural mesmo.Rende 5 copos de 300 ml

Informações Nutricionais de suco saciante

Gramas por porção85 g
  • Cal
    34.77 kcal
  • Carb
    7.99 g
  • Prot
    0.90 g
  • Gord Tot
    0.46 g
  • Gord Sat
    0.06 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.45 g
  • Sódio
    1.60 g
Informações nutricionais oferecido por: