YOGURTE NATURAL SUPER LIGHT

tempo de preparo

Preparo

13 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

147 g
YOGURTE NATURAL SUPER LIGHT

Ingredientes de: YOGURTE NATURAL SUPER LIGHT (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer YOGURTE NATURAL SUPER LIGHT

Ferva o leite, deixe amornar, coloque o iogurte, coloque em um pote de sorvete, enrole com um pano de prato e deixe descansar em um local seco (dentro do forno desligado, por exemplo) por 12 horas. Prepare a gelatina com 400ml de água, e com ela ainda mole, bata no liquidificador com a mistura do leite e iogurte, use o quanto de gelatina que deixe o iogurte com o sabor que você goste (+/- 300ml). Pronto, mais de um litro de iogurte que pode ser guardado em geladeira por uma semana!

Informações Nutricionais de YOGURTE NATURAL SUPER LIGHT

Gramas por Porção: 147 g

  • Calorias 46,95 kcal
  • Carboidratos 5,94 g
  • Proteínas 4,15 g
  • Gorduras Totais 0,59 g
  • Gord. Saturadas 0,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 80,95 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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