MIX DE CEREAIS - MINHA RECEITA

Tempo de preparo de mix de cereais - minha receita :
Porções53
Gramas por porção1 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: mix de cereais - minha receita

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer mix de cereais - minha receita

adiciona 200 gr de aveia em flocos grosso, 200gr de geregelim branco natural, 200gr de farelo de trigo, 200gr de gérmen de trigo, mistura tudo de fiorma homogênea e gurada recipiente bem fechado, que pode ser de vidro, de plástico ou de metal. utilizar uma colher de sopa da mistura por refeição.

Informações Nutricionais de mix de cereais - minha receita

Gramas por porção1 g
  • Cal
    3.89 kcal
  • Carb
    0.38 g
  • Prot
    0.06 g
  • Gord Tot
    0.20 g
  • Gord Sat
    0.01 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.12 g
  • Sódio
    0.00 g
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