Omelete Simples

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

133 g
Omelete Simples

Ingredientes de: Omelete Simples (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 unidade grande de Tomate
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Simples

Refogar tomate e cebola, apois jogar o ovo batido.

Informações Nutricionais de Omelete Simples

Gramas por Porção: 133 g

  • Calorias 138,27 kcal
  • Carboidratos 3,53 g
  • Proteínas 11,99 g
  • Gorduras Totais 8,38 g
  • Gord. Saturadas 1,56 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,82 g
  • Sódio 101,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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