suco de laranja com maçã e hortelã

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

207 g
suco de laranja com maçã e hortelã

Ingredientes de: suco de laranja com maçã e hortelã (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades pequenas de Laranja
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã vermelha
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Hortelã
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco de laranja com maçã e hortelã

Esprema as laranjas, mas não coe o suco, apenas retire os caroços; pique a maçã em pedaços, e tb a hortelã; bata tudo no liquidificador, até que a maçã esteja bem triturada. O rendimento de 2 porções é contabilizado sem a adição de gelo, que é opcional.

Informações Nutricionais de suco de laranja com maçã e hortelã

Gramas por Porção: 207 g

  • Calorias 121,86 kcal
  • Carboidratos 30,27 g
  • Proteínas 2,19 g
  • Gorduras Totais 0,56 g
  • Gord. Saturadas 0,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,64 g
  • Sódio 3,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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