panqueca verde com brócolis

Name: panqueca verde com brócolis
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Não definida
Ingredients: 1,00 colher (sobremesa) rasa de Amido de milho; 18,00 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido; 0,50 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum; 300,00 mililitros de Leite desnatado Parmalat; 2,00 xícaras (chá) de Manjericão cru; 1,00 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya; 1,00 unidade média de Ovo de galinha cru; 50,00 gramas de Queijo muçarela; 2,00 colheres (café) de Sal refinado

Preparo

30 minutos

Rendimento

18 porçoes

Gramas por Porção

44 g

Ingredientes de: panqueca verde com brócolis (Limpar)

1,0 colher (sobremesa) rasa de Amido de milho

18,0 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido

0,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum

300,0 mililitros de Leite desnatado Parmalat

2,0 xícaras (chá) de Manjericão cru

1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

50,0 gramas de Queijo muçarela

2,0 colheres (café) de Sal refinado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer panqueca verde com brócolis

Coloque o ovo, 100 ml leite, o sal, 1 xícara de chá de manjericão, a farinha e o leite no liquidificador e bata até ficar uma massa lisa e homogênea. Frite as panquecas e recheie- as com 1 colher de sopa brócolis bem picadinho e q colher de chá de mussarela bem picadinha, enrole e coloque as panquecas em um refratário. Molho de manjericão: Coloque 200 ml de leite, o amido de milho e uma xícara de manjericão no liquidificador e bata até ficar um creme. Leve ao fogo até engrossar e jogue por cima das panquecas.