Sopa Desintoxicante do Hospital do Coração de São Paulo

Ingredientes de: Sopa Desintoxicante do Hospital do Coração de São Paulo (Limpar)

5,0 pires de Aipo cru

2,0 unidades médias de Cenoura cozida

8,0 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida

2,0 unidades de Caldo de carne

3,0 dentes de Alho cru

4,0 unidades pequenas de Jiló cru

1,0 unidade de Berinjela crua

100,0 gramas de Repolho branco

2,0 unidades pequenas de Tomate

100,0 gramas de Nabo

2,0 unidades médias de Pimentão verde cru

2,0 ramos médios de Agrião

200,0 gramas de Cheiro verde

2,0 folhas de Folha de louro

Como fazer Sopa Desintoxicante do Hospital do Coração de São Paulo

Primeiramente corte os legumes em pedaços pequenos, pique o cheiro verde e as folhas de aipo. Coloque esses ingredientes já picados em uma panela grande com água e na seqüência os tabletes de sua preferência, sal e pimenta do reino, mas atente para o fato de que o caldo já contém sal, então não exagere, pois o excesso de sal em nada irá contribuir para sua dieta. Cozinhe em fogo alto, até ferver, então abaixe o fogo deixando os legumes cozinhar. Observação: Esta sopa queima calorias, quanto mais se ingere, mais se perde peso. Você pode tomar essa sopa a qualquer momento do dia.