CREME DE ESPINAFRE DA XAN

Tempo de preparo de Creme de Espinafre da Xan :
Porções10
Gramas por porção73 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Creme de Espinafre da Xan

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de Espinafre da Xan

cozinhe oespinafre e batta noliquidificador com um pouco da água de cozimento e como leite.Reserve. Em uma panela, refogue a cebola e o alho na manteiga. Acrescente o espinafre batido e deixe apurar um pouco. Acrescente a noz moscada e o creme de leite e mexa bem. não deixe ferver o creme de leite. Sirva quente ou frio.

Informações Nutricionais de Creme de Espinafre da Xan

Gramas por porção73 g
  • Cal
    69.76 kcal
  • Carb
    3.18 g
  • Prot
    1.77 g
  • Gord Tot
    5.93 g
  • Gord Sat
    3.69 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.83 g
  • Sódio
    46.46 g
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