SARDINHA ESCABECHE LIGHT 2

Tempo de preparo de Sardinha escabeche light 2 :
Porções10
Gramas por porção124 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Sardinha escabeche light 2

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sardinha escabeche light 2

Numa panela de pressão colocar parte da cebola, pimentão e tomate, por cima as sardinhas. Cobrir com o restante da cebola, tomate e pimentão. Acrescentar os temperos. Colocar os líquidos (vinagre, azeite e aceto balsâmico)

Informações Nutricionais de Sardinha escabeche light 2

Gramas por porção124 g
  • Cal
    102.32 kcal
  • Carb
    3.68 g
  • Prot
    13.09 g
  • Gord Tot
    4.07 g
  • Gord Sat
    1.38 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.59 g
  • Sódio
    36.62 g
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