Sanduiche de pão integral com atum

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

140 g
Sanduiche de pão integral com atum

Ingredientes de: Sanduiche de pão integral com atum (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduiche de pão integral com atum

Passa o atum no pão e pronto

Informações Nutricionais de Sanduiche de pão integral com atum

Gramas por Porção: 140 g

  • Calorias 300,67 kcal
  • Carboidratos 44,73 g
  • Proteínas 14,40 g
  • Gorduras Totais 7,20 g
  • Gord. Saturadas 1,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,40 g
  • Sódio 560,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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