OMELETE COMPLETO

Tempo de preparo de OMELETE COMPLETO :
Porção1
Gramas por porção415 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: OMELETE COMPLETO

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer OMELETE COMPLETO

BATAR OS OVOS. ACRESCENTAR CEBOLA RALADA, SALSINHA, PRESUNTO E QUEIJO PICADOS E BATER BEM. EM UMA FRIGIDEIRA ANTIADERENTE AQUECIDA COLOCAR A MISTURA ATÉ FICAR FIRME DE UM LADO VIRE E DOURE DO OUTRO LADO. SIRVA COM ALFACE AMERICANA, TOMATE, PEPINO, CENOURA E COM PORÇÃO DE ARROZ. UMA DELICIA.....BOM APETITE

Informações Nutricionais de OMELETE COMPLETO

Gramas por porção415 g
  • Cal
    437.25 kcal
  • Carb
    58.68 g
  • Prot
    21.79 g
  • Gord Tot
    12.70 g
  • Gord Sat
    2.53 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    6.16 g
  • Sódio
    278.05 g
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