OMELETE VERDE CROCANTE

Tempo de preparo de Omelete Verde Crocante :
Porção1
Gramas por porção84 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete Verde Crocante

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Verde Crocante

- Pique a cebola, o pimentão e a salsinha; - Doure a cebola em uma frigideira antiaderente com 1/2 c de margarina; - Adicione o pimentão após a cebola estar molinha; - Em um prato fundo, quebre o ovo e adicione o orégano, salsinha e sal à gosto e misture; - Junte esta mistura com a que já está na frigideira e deixe fritar até o ponto que preferir;

Informações Nutricionais de Omelete Verde Crocante

Gramas por porção84 g
  • Cal
    76.68 kcal
  • Carb
    3.45 g
  • Prot
    6.48 g
  • Gord Tot
    4.09 g
  • Gord Sat
    1.17 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.98 g
  • Sódio
    78.60 g
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