estrogonofe de frango

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

143 g
estrogonofe de frango

Ingredientes de: estrogonofe de frango (Limpar)

check uncheck 24,0 gramas de Ketchup Casino
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Molho de mostarda Olé
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Colorau Chinatown
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Sal refinado
check uncheck 6,0 colheres (sopa) de creme de leite itambé
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer estrogonofe de frango

decozinha o peito de frango temperado com sal, alho e colorau,depois corta em cubos, e mistura com a cebola refogada em 1 colher de óleo de canola, coloca 2 colheres de ktchup e 2 de mostarda, 150 ml leite desnatado e 6 colheres de creme de leite e 3 de milho, deixa cozinhar até engrossar

Informações Nutricionais de estrogonofe de frango

Gramas por Porção: 143 g

  • Calorias 132,64 kcal
  • Carboidratos 5,94 g
  • Proteínas 19,87 g
  • Gorduras Totais 3,42 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,36 g
  • Sódio 703,41 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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