OMELETE DE QUEIJO MINAS

Tempo de preparo de Omelete de Queijo Minas :
Porções2
Gramas por porção90 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete de Queijo Minas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de Queijo Minas

Em uma vasilha bata os ovos, acrescente o queijo minas, a cebola, o tomate, a salsinha e o sal. Misture todos os ingredientes. Coloque em um refratário com tampa no microondas, em potência alta por 6 minutos. Verifique se o omelete está no ponto, caso contrário, vá acrescentando mais 1 minuto, até q fique a seu gosto. Pode ser acompanhado por uma salada verde com cenoura, beterraba.

Informações Nutricionais de Omelete de Queijo Minas

Gramas por porção90 g
  • Cal
    205.60 kcal
  • Carb
    0.96 g
  • Prot
    11.38 g
  • Gord Tot
    16.86 g
  • Gord Sat
    1.90 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.23 g
  • Sódio
    270.25 g
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