sufle chuchu nea

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

165 g
sufle chuchu nea

Ingredientes de: sufle chuchu nea (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Chuchu cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sufle chuchu nea

cozinhar o chuchu emisturar ovo farinha margarina e temperos

Informações Nutricionais de sufle chuchu nea

Gramas por Porção: 165 g

  • Calorias 132,38 kcal
  • Carboidratos 14,24 g
  • Proteínas 4,68 g
  • Gorduras Totais 6,54 g
  • Gord. Saturadas 1,66 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,73 g
  • Sódio 67,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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