Picado de banana nanica verde

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

100 g
Picado de banana nanica verde

Ingredientes de: Picado de banana nanica verde (Limpar)

check uncheck 20,0 unidades pequenas de Banana nanica
check uncheck 1,0 colher (chá) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Picado de banana nanica verde

Cortar a banana sem casca em rodelas finas, separar Machuque um dente de alho e refogue no oleo, depois coloque pedacinhos pequenos da carne seca, refogue. Junte a banana mais a carne, colocar cebola, e cheiro verde e cominho, pimenta do reino e sal; refogue um pouco, depois colocar 1 litro de água e cozinhar.

Informações Nutricionais de Picado de banana nanica verde

Gramas por Porção: 100 g

  • Calorias 141,86 kcal
  • Carboidratos 17,76 g
  • Proteínas 6,34 g
  • Gorduras Totais 4,88 g
  • Gord. Saturadas 2,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,52 g
  • Sódio 388,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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