TOMATE RECHEADO LIGHT

Tempo de preparo de Tomate Recheado Light : 5 minutos

Porções2

Gramas por porção96 g

Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Tomate Recheado Light

1 colher (sopa) de Queijo tipo quark
0.5 latas de Sardinha enlatada com ervas finas light Coqueiro
2 unidades pequenas de Tomate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Tomate Recheado Light

Corte uma tampa dos tomates e retire as sementes. Em um recipiente misture a sardinha, o queijo quark a tampa dos tomates picadinha e tempere a gosto. Coloque essa mistura dentro dos tomates e leve ao microondas por 3 minutos.

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