LANCHE DE FORNO

Tempo de preparo de Lanche De forno :
Porções6
Gramas por porção170 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Lanche De forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lanche De forno

Colocar 6 paes em uma travessa, depois por cima colocar o presunto de peru.... Acrescentar metade da ricota, e por cima os outros paes...
Bater o ovo, acrescentar o restante da ricota e uma pitada de sal,e colocar por cima dos paes . cortar o tomate em rodelas, colocar o queijo ralado e o oregano.... regar as laterias com o leite para umedecer o fundo e colocar em forno por 30 minutos

Informações Nutricionais de Lanche De forno

Gramas por porção170 g
  • Cal
    220.62 kcal
  • Carb
    15.25 g
  • Prot
    18.94 g
  • Gord Tot
    9.12 g
  • Gord Sat
    4.27 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    5.72 g
  • Sódio
    369.92 g
Informações nutricionais oferecido por: