SALADA ORIENTAL

Tempo de preparo de Salada oriental :
Porções16
Gramas por porção43 g

Ingredientes de: Salada oriental

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada oriental

Para a salada:
Forre uma saladeira com as folhas de alface americana intercaladas com as folhas de agrião.
Espalhe os brotos de feijão, as fatias de cogumelos, a cebolinha verde, a salsa picada e as uvas passas.

Para o molho:
Misture bem todos os ingredientes (azeite, molho de soja, suco de limão, orégano e sal refinado) e regue sobre a salada.

Sugestão:
Adicione ao molho sementes de girassol torradas ou gergelim.

Informações Nutricionais de Salada oriental

Gramas por porção43 g
  • Cal
    40.38 kcal
  • Carb
    7.65 g
  • Prot
    0.76 g
  • Gord Tot
    1.22 g
  • Gord Sat
    0.19 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.86 g
  • Sódio
    138.79 g
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