SOJA GRANULADA COM CENOURA

Tempo de preparo de Soja Granulada com Cenoura :
Porções4
Gramas por porção68 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Soja Granulada com Cenoura

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Soja Granulada com Cenoura

Primeiro hidrate a soja com água quente deixando de molho por 30 min (instruções na embalagem).
Em uma panela, doure a cebola e o alho e refogue a soja, junte a cenoura (picada) o caldo de carne e coloque água para cozinhar a cenoura, deixe secar. (Sal á gosto)

Informações Nutricionais de Soja Granulada com Cenoura

Gramas por porção68 g
  • Cal
    105.04 kcal
  • Carb
    11.87 g
  • Prot
    14.28 g
  • Gord Tot
    2.08 g
  • Gord Sat
    0.30 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.29 g
  • Sódio
    1.22 g
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