LAGARTO ESPECIAL

Tempo de preparo de lagarto especial :
Porções6
Gramas por porção262 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: lagarto especial

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lagarto especial

corte lagarto em rodelas . na panela de pressão, coloque o oleo, alho, cebola.coloque a carne as azeitonas tomate,caldo de carne,molho de tomate e agua ate cobrir a carne. cozinhe por 30 minutos. acrescente o creme de cebola para engrossar o caldo.

Informações Nutricionais de lagarto especial

Gramas por porção262 g
  • Cal
    354.02 kcal
  • Carb
    9.41 g
  • Prot
    42.73 g
  • Gord Tot
    15.02 g
  • Gord Sat
    5.40 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.24 g
  • Sódio
    851.87 g
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