ARROZ SETE CEREAIS COM ERVILHA E NOZES

Tempo de preparo de Arroz sete cereais com ervilha e nozes :
Porções10
Gramas por porção86 g

Ingredientes de: Arroz sete cereais com ervilha e nozes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz sete cereais com ervilha e nozes

Em uma panela, aqueça o óleo e doure o alho e adicione o arroz.
Junte a água e prepare o arroz.
Prepare a ervilha no vapor.
Quando o arroz estiver pronto, junte a ervilha, o manjericão e as nozes.
Tempere com sal e sirva.

Informações Nutricionais de Arroz sete cereais com ervilha e nozes

Gramas por porção86 g
  • Cal
    100.09 kcal
  • Carb
    15.09 g
  • Prot
    2.57 g
  • Gord Tot
    3.23 g
  • Gord Sat
    0.33 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.09 g
  • Sódio
    80.69 g
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