PENNE INTEGRAL COM LEGUMES

Tempo de preparo de PENNE INTEGRAL COM LEGUMES :
Porções30
Gramas por porção61 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: PENNE INTEGRAL COM LEGUMES

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PENNE INTEGRAL COM LEGUMES

FRITE O BACON NA MANTEIGA. COLOQUE A CEBOLA E O ALHO E DEIXE REFOGAR. COLOQUE OS TOMATES SEM PELE PICADOS, AS AZEITONAS PICADAS, OS LEGUMES PICADOS PEQUENOS E AMOLECIDOS NO VAPOR. MISTURE MUITO BEM E COLOQUE O REQUEIJÃO, BASTANTE CHEIRO VERDE, SAL E PIMENTA DO REINO A GOSTO. COLOQUE O MACARRÃO COZIDO E POLVILHE O QUEIJO PARMESÃO POR CIMA. SIRVA BEM QUENTE!

Informações Nutricionais de PENNE INTEGRAL COM LEGUMES

Gramas por porção61 g
  • Cal
    83.91 kcal
  • Carb
    12.54 g
  • Prot
    3.29 g
  • Gord Tot
    2.36 g
  • Gord Sat
    0.84 g
  • Gord Trans
    0.09 g
  • Fibras
    0.58 g
  • Sódio
    93.71 g
Informações nutricionais oferecido por: