canja de alho poro

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

57 g
canja de alho poro

Ingredientes de: canja de alho poro (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades pequenas de Cenoura crua
check uncheck 10,0 colheres (sopa) de Alho poró
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,5 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer canja de alho poro

cortar tudo e cozinhar

Informações Nutricionais de canja de alho poro

Gramas por Porção: 57 g

  • Calorias 48,12 kcal
  • Carboidratos 3,81 g
  • Proteínas 3,55 g
  • Gorduras Totais 2,23 g
  • Gord. Saturadas 0,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,13 g
  • Sódio 526,99 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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