OMELETE DE PRESUNTO E MUSSARELA

Tempo de preparo de Omelete de presunto e mussarela :
Porção1
Gramas por porção74 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete de presunto e mussarela

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de presunto e mussarela

Em um prato coloque o ovo e mecha até misturar a clara com a gema. Pique o presunto e a mussarela, reserve. Misture o presunto e a mussarela junto com o ovo e coloque sal a gosto. Em uma frigideira coloque a colher de óleo e depois despeje a mistura, mexer até ficar no ponto a gosto. Rende uma poção.

Informações Nutricionais de Omelete de presunto e mussarela

Gramas por porção74 g
  • Cal
    129.06 kcal
  • Carb
    0.52 g
  • Prot
    10.40 g
  • Gord Tot
    9.23 g
  • Gord Sat
    3.31 g
  • Gord Trans
    0.06 g
  • Fibras
    0.00 g
  • Sódio
    1038.04 g
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