PURÊ LEVÍSSIMO

Tempo de preparo de purê levíssimo :
Porções6
Gramas por porção157 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: purê levíssimo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer purê levíssimo

Cozinhar as batatas com o alho no microondas em utensilio próprio (15 minutos, em potencia máxima) com água suficiente para cobrir a batata. Após cozidas, colocá-las no liquidificador, acrescentar o leite e a margarina. Bater tudo até formar um creme. Servir como acompanhamento de arroz e carne.

Informações Nutricionais de purê levíssimo

Gramas por porção157 g
  • Cal
    133.77 kcal
  • Carb
    25.64 g
  • Prot
    3.23 g
  • Gord Tot
    2.29 g
  • Gord Sat
    0.97 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.54 g
  • Sódio
    51.00 g
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