PANQUECAS AMERICANAS MATINAIS

Tempo de preparo de Panquecas americanas matinais :
Porções10
Gramas por porção57 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Panquecas americanas matinais

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panquecas americanas matinais

Primeiro misture muito bem os liquidos, inclusive ovo - misture a parte os secos e depois junte as duas misturas e deixe descansar na geladeira. Grelhar em frigideira tefal com pouco óleo.Dourar de ambos os lados.
A massa fica grossa quase como de um bolo.
Deixe descansar na geladeira por 15 minutos. Grelhar em frigideira tefal apenas lubrificada com óleo
SERVIR com mel ou, geleia, só manteiga,nutela ou a seu gosto.
Serve 10 porçoes.

Informações Nutricionais de Panquecas americanas matinais

Gramas por porção57 g
  • Cal
    108.30 kcal
  • Carb
    19.01 g
  • Prot
    3.29 g
  • Gord Tot
    2.00 g
  • Gord Sat
    0.48 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.47 g
  • Sódio
    111.01 g
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