SALADA TIPO TABULE

Tempo de preparo de salada tipo tabule :
Porções6
Gramas por porção68 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: salada tipo tabule

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada tipo tabule

coloque o trigo para quibe de molho depois de alguns minutos escorra a agua, rale a cenoura, pique a alface, o pepino em rodelas.Junte todos os ingredientes por ultimo o trigo. tempere com sal e limao.

Informações Nutricionais de salada tipo tabule

Gramas por porção68 g
  • Cal
    81.42 kcal
  • Carb
    18.09 g
  • Prot
    3.07 g
  • Gord Tot
    0.32 g
  • Gord Sat
    0.05 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.74 g
  • Sódio
    4.12 g
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