almondega de carne e proteina de soja

Name: almondega de carne e proteina de soja
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Não definida
Ingredients: 300,00 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru; 1,50 xícaras de Proteína de soja texturizada fina Vitao; 2,00 unidades médias de Ovo de galinha cru; 3,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum; 2,00 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya; 3,00 colheres (sopa) de Cheiro verde; 2,00 unidades de Pimenta de cheiro; 1,00 unidade pequena de Cebola

Preparo

10 minutos

Rendimento

59 porçoes

Gramas por Porção

12 g

Ingredientes de: almondega de carne e proteina de soja (Limpar)

300,0 gramas de Carne bovina músculo sem gordura cru

1,5 xícaras de Proteína de soja texturizada fina Vitao

2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru

3,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum

2,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya

3,0 colheres (sopa) de Cheiro verde

2,0 unidades de Pimenta de cheiro

1,0 unidade pequena de Cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer almondega de carne e proteina de soja

hidrate a proteina de soja, em seguida misture com a carne moida, e os demais ingredientes e misture bem coloque temperos a gosto e sal e faça os bolinhos e coloque pra assar em forno a 180° por uns 25 min. sirva com molho de tomate.