ALMONDEGAS DE PTS

Tempo de preparo de Almondegas de PTS : minutos

Porções13

Gramas por porção55 g

Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Almondegas de PTS

200 gramas de Proteína de soja texturizada granulada Mãe Terra
8 colheres (sopa) rasas de Farinha de mandioca
1 unidade média de Ovo de galinha cru
1 colher (sopa) cheia de Farinha de trigo comum
2 colheres (sopa) de Cebola em flocos desidratados
1 lata de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Almondegas de PTS

Hidratar a PTS em 1 litro de água morna com suco de um limão, por 15 minutos. Depois, espremer bem a soja, acrescentar as farinhas de mandioca e trigo, o ovo, a cebola e tempero verdes, alho, pimenta e sal. Passar tudo no processador para dar liga, fazer bolinhas e cozinha-las no molho de tomates.

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