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sopa desintoxicante

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

79 g
sopa desintoxicante

Ingredientes de: sopa desintoxicante (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades pequenas de Beterraba crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cru
check uncheck 0,5 unidades médias de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Proteína texturizada de soja Mais Vita
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extra virgem La Serenissima
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa desintoxicante

refoque a cebola o alho e o gengibre no azeite, em seguida acrescentte os outos ingrediente bem picados refogue um pouco e depois coloque um litro de água e sal a gosto e cosinhe ate que os legumes estejam macios.

Informações Nutricionais de sopa desintoxicante

Gramas por Porção: 79 g

  • Calorias 62,39 kcal
  • Carboidratos 5,88 g
  • Proteínas 4,65 g
  • Gorduras Totais 2,49 g
  • Gord. Saturadas 0,48 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,01 g
  • Sódio 1,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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