CUSCUZ COM SARDINHA DA VÓ MARIA

Tempo de preparo de Cuscuz com sardinha da Vó Maria :
Porções16
Gramas por porção109 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Cuscuz com sardinha da Vó Maria

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cuscuz com sardinha da Vó Maria

Refogar o alho e a cebola no creme vegetal. Acresecentar o molho de tomate e mais 2 latinhas de agua. Colocar o sal e a pimenta. Depois de ferver, colocar a salsinha, a sardinha, a azeitona e vai acrescentando o floco de milho e vai mexendo até engrossar. Colocar os ovos cozidos e fatiados no fundo da forma e colocar a mistura preparada. Deixar esfriar e pode comer!!!

Informações Nutricionais de Cuscuz com sardinha da Vó Maria

Gramas por porção109 g
  • Cal
    102.22 kcal
  • Carb
    12.19 g
  • Prot
    6.98 g
  • Gord Tot
    2.62 g
  • Gord Sat
    0.37 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.46 g
  • Sódio
    232.70 g
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