ARROZ COM LEGUMES DE MICRO-ONDAS

Tempo de preparo de Arroz com legumes de micro-ondas :
Porções5
Gramas por porção166 g

Ingredientes de: Arroz com legumes de micro-ondas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz com legumes de micro-ondas

Em um recipiente próprio para micro-ondas, coloque o arroz, a água, sal e pimenta do reino a gosto.
Leve ao micro-ondas em potência alta por 9 minutos.
Retire e adicione a seleta de legumes e a mussarela cortada em pequenos cubos.
Retorne ao micro-ondas por mais 3 minutos.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Arroz com legumes de micro-ondas

Gramas por porção166 g
  • Cal
    166.71 kcal
  • Carb
    24.86 g
  • Prot
    7.99 g
  • Gord Tot
    4.00 g
  • Gord Sat
    2.67 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.42 g
  • Sódio
    270.19 g
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