LASANHA DE ESPINAFRE

Tempo de preparo de Lasanha de espinafre :
Porções6
Gramas por porção157 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Lasanha de espinafre

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha de espinafre

Misture o espinafre, a ricota, o sal e o iogurte. Em um refratário pequeno, espalhe a metade do molho de tomate, cubra com uma camada de massa, distribua uma camada de ricota com espinafre e cubra com outra camada de massa. Repita as camadas até terminar os ingredientes e finalize com o molho de tomate restante. Cubra com papel alumínio e leve ao forno (230°C) por 40 minutos. Sriva.

Informações Nutricionais de Lasanha de espinafre

Gramas por porção157 g
  • Cal
    170.89 kcal
  • Carb
    24.84 g
  • Prot
    9.69 g
  • Gord Tot
    3.81 g
  • Gord Sat
    1.68 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.95 g
  • Sódio
    342.16 g
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