FRANGO CREMOSO COM REQUEIJÃO

Tempo de preparo de Frango cremoso com requeijão :
Porções8
Gramas por porção147 g

Ingredientes de: Frango cremoso com requeijão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango cremoso com requeijão

Corte o frango em cubos e tempere com sal e pimenta. 

Coloque em um refratário próprio para micro-ondas juntamente com a cebola picada e a margarina. 
Tampe e leve ao micro-ondas por 10 a 12 minutos na potência média. 
Retire e reserve por 10 minutos. 
Coloque o requeijão no fundo de um refratário, a seguir, o frango cortado em cubos, o milho verde, o creme de leite light e polvilhe com o queijo parmesão ralado. 
Retorne ao micro-ondas por 7 a 9 minutos na potência alta. 
Sirva a seguir.

Informações Nutricionais de Frango cremoso com requeijão

Gramas por porção147 g
  • Cal
    196.71 kcal
  • Carb
    6.44 g
  • Prot
    19.60 g
  • Gord Tot
    10.57 g
  • Gord Sat
    5.26 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.27 g
  • Sódio
    325.29 g
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