OMELETE MJEITO

Tempo de preparo de omelete mjeito :
Porções2
Gramas por porção68 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: omelete mjeito

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete mjeito

Em uma frigideira aqueça o azeite, bata levemente os ovos com uma pitada de sal, cheiro verde deixe dourar vire como uma panqueca para completar o cozimento. Obs: A acelga e o queijo são opcionais na receita.

Informações Nutricionais de omelete mjeito

Gramas por porção68 g
  • Cal
    79.56 kcal
  • Carb
    2.29 g
  • Prot
    6.23 g
  • Gord Tot
    4.98 g
  • Gord Sat
    1.31 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.55 g
  • Sódio
    270.20 g
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