ESCONDIDINHO DE BATATA COM SARDINHA

Tempo de preparo de Escondidinho de batata com Sardinha :
Porções6
Gramas por porção347 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Escondidinho de batata com Sardinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Escondidinho de batata com Sardinha

Cozinhe a batata e amasse com o garfo (RESERVE)
Em uma panela refogue o alho amassado com o azeite e o sazon.
Em seguida coloque a batata a maionese e mexa bem.
Ou faça um purê de sua preferência.

Receio

Amasse a sardinha misture com ketchup.
e corte o olho cozindo em cordelas bem fininhas
A mussarela é ralada

Motagem

Unte a forma ou pirex com azeite
Divida o purê de batata em duas partes
Coloque a primeira metade na forma
Depois o receio primeiro a sardinha e o ovo depois a mussarela
Cubra com a outra metade da batata
Ponha mussarela ralada por cima e orégano
Coloque no forno por mais ou menos 35 minutos


Informações Nutricionais de Escondidinho de batata com Sardinha

Gramas por porção347 g
  • Cal
    483.59 kcal
  • Carb
    48.54 g
  • Prot
    26.43 g
  • Gord Tot
    20.89 g
  • Gord Sat
    10.50 g
  • Gord Trans
    0.30 g
  • Fibras
    4.62 g
  • Sódio
    692.75 g
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