FILÉ DE FRANGO AO MOLHO HONEY MUSTARD DE MARACUJÁ

Tempo de preparo de Filé de frango ao molho honey mustard de maracujá :
Porções4
Gramas por porção185 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Filé de frango ao molho honey mustard de maracujá

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Filé de frango ao molho honey mustard de maracujá

Tempere os filés de frango com o sal, o cominho e o alho. Após descansar por alguns minutos leve a uma frigideira antiaderente com o azeite de oliva e doure-os a seu gosto. Retire do fogo e reserve em uma travessa.

Molho: No liquidificador coloque o iogurte, a mostarda com mel e o sal, bata até misturar. Reque os filés com o molho.

Informações Nutricionais de Filé de frango ao molho honey mustard de maracujá

Gramas por porção185 g
  • Cal
    172.52 kcal
  • Carb
    5.57 g
  • Prot
    25.07 g
  • Gord Tot
    5.29 g
  • Gord Sat
    0.60 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.13 g
  • Sódio
    454.45 g
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