PEIXE COM MOLHO

Tempo de preparo de Peixe com molho :
Porções5
Gramas por porção182 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Peixe com molho

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Peixe com molho

Refogar 1/2 cebola, 1/2 pimentão, e em seguida 1/2 tomate, no azeite, colocar os filés em pedaços grandes, colocar água, até cobrir, pôr o molho de tomate, e em seguida o restante da cebola, do pimentão e do tomate em fatias pôr cima, com o coentro, sal, e tempero à gosto( pimenta, manjericão, etc).

Informações Nutricionais de Peixe com molho

Gramas por porção182 g
  • Cal
    121.09 kcal
  • Carb
    4.22 g
  • Prot
    17.14 g
  • Gord Tot
    3.45 g
  • Gord Sat
    1.10 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.54 g
  • Sódio
    461.40 g
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